ν°μ€ν 리 λ·°
"νμ΄νΈλ°μ΄" νΉλ³ν λ λ‘ λ§λ€μ΄λ리λ μ λ¬ΌμΆμ²
μ¬μλ²78 2024. 3. 1. 16:36λͺ©μ°¨
νμ΄νΈλ°μ΄λ μ¬λνλ μ°μΈμκ² μ¬νμ μ£Όλ λ μ΄μ£ ~ νμ§λ§ μ¬λνλ μ¬λμκ² μ€ μ λ¬Όμ μ€λΉνλ©΄μ μ€λ λ λ§μκ³Ό λ근거리λ λ§μ λν λ무 μ’μ κ² κ°μμ. 1λ μ λ¨ ν루μ§λ§ νμ΄νΈλ°μ΄κ° λ€κ°μ€λ©΄μ μ΄λ€ μ λ¬Όμ ν΄μΌ ν μ§ κ³ λ―Όνμλ λΆλ€μ μν΄ νμ΄νΈλ°μ΄μ μ΄μΈλ¦¬λ μ λ¬Ό μμ΄λμ΄λ₯Ό μΆμ²ν΄ λλ¦¬λ €κ³ ν©λλ€.
1. ν₯μ
ν₯μλ μ€λ«λμ μ¬μ©ν μ μλ μ λ¬Όμ λλ€. λ°λΌμ ν₯μλ₯Ό λ°μ μ°μΈμ λ§€λ² κ·Έ ν₯κΈ°λ₯Ό 맑μ λλ§λ€ μ λ¬Όμ μ€ μ¬λμ λ μ¬λ¦¬κ² λλ©°, μ§μμ μΌλ‘ κΈ°μ΅νκ³ μ¬μ©νκ² λ©λλ€. ν₯μλ₯Ό μ λ¬Όνλ κ²μ κ·Έ ν₯κΈ°λΏλ§ μλλΌ, μ λ¬Όμ μ£Όλ μ¬λμ΄ λ°λ μ¬λμκ² μ¬μΈν κ΄μ¬κ³Ό λ°°λ €λ₯Ό κ°μ§κ³ μλ€λ λ©μμ§λ₯Ό μ λ¬ν μ μμ΄ νμ΄νΈλ°μ΄μ μ΄μΈλ¦¬λ μ λ¬Όμ λλ€.
μΆμ²λ리λ ν₯μλ λ°μ΄λ λμ λ² μ€νΈ ν₯μ λΈλμ¬μΈλ°μ κΉ¨λν μ½νΈμ¬νΈμ κ°μ λΆλλ¬μ΄ ν₯κΈ°λ‘ μ§μλ ₯λ μ’μ μ¬μ±λΆλ€νν μΈκΈ° μμ΄ν μ λλ€. 30γμ 25λ§ μμ μ΄λ κ°κ²©μ μ‘°κΈ λΉμΌ νΈμ λλ€.
2. νμ₯ν
λ§μ μ¬μ±λ€μ΄ νΌλΆνμ μ΄λ μ νΈλμ λ°λΌ νΉμ λΈλλλ μ νμ μ¬μ©νλλ°μ, νμ μ°μΈμ΄ μ°λ νμ₯νμ μκ³ κ³μ ¨λ€κ° μ λ¬Όνλ€λ©΄ κ·Έλ€μ μ·¨ν₯μ μ μ΄ν΄νκ³ μλ€λ κ²μ 보μ¬μ€ μ μκΈ° λλ¬Έμ κ°λ ν¬μΈνΈλ λ λ°°κ° λ©λλ€.
μΌλΆ νμ₯νμ ν₯κΈ° λ ν¬μ₯ λ±μΌλ‘ λ‘맨ν±ν λΆμκΈ°λ₯Ό μ λ¬ν μ μμ΅λλ€. μ΄λ₯Ό ν΅ν΄ μ°μΈμκ² μ¬λκ³Ό λ‘맨μ€λ₯Ό μ λ¬ν μ μμ΅λλ€.
μ€λ¬μ νλμ€ νμ΄μλκΈ λͺ νλΈλλλ‘ μ€λ¬μ 립μ€ν±μ 6λ§ μ μμͺ½μ΄κ³ λΆλλ½κ² μ λ°λ¦¬κ³ λ°μμ΄ λλ ·ν΄μ λ§μ μ¬μ±λ€μ΄ μ¬μ©νκ³ μ’μνλ λΈλλμ λλ€.
3. μ£ΌμΌλ¦¬(λͺ©κ±Έμ΄, κ·κ±Έμ΄, νμ°, λ°μ§ λ±)
μ£ΌμΌλ¦¬λ μ¬λμ κ°μ±κ³Ό μ€νμΌμ λ°μν μ μλ μμ΄ν μ λλ€. νΉν μ λ¬Ό λ°λ μ¬λμ μ·¨ν₯κ³Ό μ€νμΌμ μ μλ κ²½μ°, κ·Έμκ² λ± λ§λ μ‘μΈμ리λ₯Ό μ ννμ¬ μ λ¬Όν μ μμ΄μ. 보μμ΄λ μ‘μΈμ리λ λ³΄ν΅ λ‘맨ν±ν λΆμκΈ°λ₯Ό μ°μΆν μ μλ μμμΈλ°μ, μμ λͺ©κ±Έμ΄, κ·κ±Έμ΄, νμ° λ±μ μ λ¬Ό λ°λ μ¬λμκ² λ‘맨ν±ν κ°μ±μ μ λ¬ν μ μμ΅λλ€.
μ£ΌμΌλ¦¬λ μ€λ«λμ μ¬μ©ν μ μλ μμ΄ν μΌλ‘, μ λ¬Ό λ°λ μ¬λμ νμ κ·Έ μ λ¬Όμ μ°©μ©νκ±°λ μ¬μ©ν¨μΌλ‘μ¨ μ λ¬Ό μ£Όλ μ¬λμ λ μ¬λ¦΄ μ μμ΅λλ€. μ£ΌμΌλ¦¬μλ μ’ μ’ νΉλ³ν μλ―Έλ λ©μμ§λ₯Ό λ΄μ μ μμ΅λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄ ννΈ λͺ¨μμ λͺ©κ±Έμ΄λ μ¬λμ μμ§ν©λλ€. μ€μλ‘λΈμ€ν€μ¬μ λͺ©κ±Έμ΄λ λλΆλΆ 10~20λ§ μλμ λλ€.
μμν μ§ μΌλ§ μ λ 컀νμ΄λΌλ©΄ νμ΄νΈλ°μ΄λ₯Ό λ§μ 컀νλ§λ μ’μ μ λ¬Όμ΄ λ μ μμ΄μ.
4. μ§κ°
νμ΄νΈλ°μ΄μ μ§κ°μ μ λ¬Όνλ κ²μ λ§€μ° μ€μ©μ μ΄κ³ μλ―Έ μλ μ νμ΄λΌκ³ μκ°λλλ°μ, μ§κ°μ λ§€μΌ μ¬μ©λλ νμν μ€ νλμ λλ€. λ°λΌμ μ§κ°μ μ λ¬Ό λ°λλ€λ©΄ μ λ¬Όμ μ€μ©μ±μ λμΌ μ μμ΄μ.
μλ‘μ΄ μ§κ°μ μ λ¬Ό λ°λ κ²μ μλ‘μ΄ μμμ΄λ λ³νμ μμ§μΌλ‘ ν΄μλ μ μλλ°μ, μλ‘μ΄ μ§κ°μ λ°μΌλ©΄μ κΈ°μ‘΄μ κ²μ λ²λ¦¬κ³ μλ‘μ΄ μ¬μ μ μμνλ€λ μλ―Έλ₯Ό λΆμ¬ν μ μμ΅λλ€.
μΌλΆ λ¬Ένμμλ μ§κ°μ μ λ¬Ό λ°λ κ²μ΄ νμ΄κ³Ό λΆμμ λ‘μμ μμ§νλ€κ³ λ―Ώμ΅λλ€. λ°λΌμ νμ΄νΈλ°μ΄μ μ§κ°μ μ λ¬Όνλ κ²μ μλλ°©μκ² νμ΄μ λΉμ΄μ£Όκ³ μ νλ μλ―Έλ μμ΄μ.
μ λ¬Ό μ£Όλ μ¬λμ΄ μλλ°©μ μ·¨ν₯κ³Ό νμλ₯Ό κ³ λ €νμ¬ μ§κ°μ μ ννλ€λ©΄, κ·Έκ²μ μλλ°©μκ² κ΄μ¬κ³Ό λ°°λ €λ₯Ό 보μ¬μ£Όλ μ’μ λ°©λ²μ λλ€. μΌλΆ μ§κ°μ κ³ κΈμ€λ¬μ΄ λμμΈκ³Ό μμ¬λ‘ μ μλμ΄ λ‘맨ν±ν κ°μ±μ λΆμ¬νκΈ°λ νκ³ νΉν λΈλλλ λμμΈμ΄ λ‘맨ν±ν λΆμκΈ°λ₯Ό μ‘°μ±ν μ μλ κ²½μ°, μ΄λ₯Ό ν΅ν΄ λ‘맨ν±ν μ λ¬Όλ‘ μ¬κ²¨μ§ μ μμ΅λλ€.
μ λ¦°λμ μΉ΄λ μ§κ°μ ννμ΄μ§μμ 36λ§ μ~69λ§ μκΉμ§ λ€μν νΈμ λλ€.
5. 체νν μ λ¬Ό
κ°μ΄ ν μ μλ 체νν μ λ¬Όλ μ’μ΅λλ€. νμμ μ¬λνλ μ¬λμ΄ κ΄μ¬μ λλ λΆμΌλ©΄ λ μ’κ² μ§μ.
μ리 ν΄λμ€, μμΈ ν μ΄μ€ν , μ½μνΈ ν°μΌ λ±, μΌμ΄ν¬ λ§λ€κΈ° λ± λμ΄μ μ¦κΈΈ μ μλ νλμ ν¨κ» μ°Έμ¬νλ©° νΉλ³ν κ²½νμ νκ² λλ€λ©΄ κΈ°μ΅μ λκ³ λκ³ μ€λ λ¨λ νμ΄νΈλ°μ΄ μ λ¬Όμ΄ λ κ²μ λλ€.
μΏ νΉν΄λμ€μ κ²½μ° μ리 μ¬λ°κ² λ§λ€κ³ ν¨κ» λ§λ μμμ μ¬μ§ μ°κ³ κ°μ΄ λ¨ΉκΈ°λ νλ©° κ°μΈ SNSμ μ¬λ¦¬κ³ μλκΉμ§ νλ€λ©΄ μλ²½ν λ°μ΄νΈκ° λ κ² κ°μλ°μ?
λΉμ©μ κ°λ¨ν 건 3λ§ μλΆν° 10λ§ μ μ΄λ΄λ‘ μ± μ λμ΄ μλ€μ.
6. λ μ€ν λ λ°μ΄νΈ(νΈν λ·ν)
νμ΄νΈλ°μ΄μ λ μ€ν λμμμ μμ¬λ λμ± νΉλ³ν λ μ λ§λ€μ΄ μ€ μ μλ μ’μ μ νμ΄λΌκ³ μκ°ν©λλ€.
νμμ λΉμΈμ κ°μ§ λͺ»νλ κ³ κΈμ§ νΈν μ΄λ λΆμκΈ° μ’μ λ μ€ν λμμ λ§μλ μμμ λ¨ΉμΌλ©° μ¬λνλ μ¬λκ³Όμ μμ€ν μκ°μ λμ± μμ°¨κ² λ³΄λΌ μ μμ κ²μ λλ€. λ€λ§, νμ΄νΈλ°μ΄λ λ§μ 컀νλ€μ΄ λ μ€ν λμ μ°Ύλ λ μ΄κΈ° λλ¬Έμ, μ¬μ μ μμ½μ νλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€. λν, μλλ°©μ μμ μ·¨ν₯, νΉλ³ν μλ¨ μ ν μ¬ν λ±μ 미리 νμΈνκ³ μ ννλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
λ μ€ν λμμμ μμ¬λ₯Ό ν΅ν΄, λ¨μν μ λ¬Όμ μ£Όλ κ² μ΄μμ μλ―Έλ₯Ό μ λ¬ν μ μμ΅λλ€. ν¨κ» 보λ΄λ μκ°μ ν΅ν΄ λνλ₯Ό λλκ³ , μλ‘λ₯Ό λμ± κΉκ² μ΄ν΄νκ³ μμκ°λ κΈ°νκ° λ μ μμ΅λλ€. μ΄λ° μ μμ, νμ΄νΈλ°μ΄μ λ μ€ν λμμμ μμ¬λ λ§€μ° μ’μ μ νμ΄λΌκ³ μκ°ν©λλ€.
μμ μ¬μ§μΌλ‘ μκ°ν΄λλ¦° λ‘―λ°νΈν λΈκΈ°λ·νλ 9λ§ μλλ‘ λ€μ΄λ² μ¬μ μμ½μ νλ©΄ 5% ν μΈλ°μ μ΄μ©νμ€ μ μμ΄μ.
λ¨μ°νμ μ΅κ³ μ λ·°λ§μ§μΌλ‘ νμ μ νλ μΉ λ μ€ν λ μ 그릴μ λλ€. 컀νμ½μ€λ 44λ§ μμΌλ‘ κ°κ²©μ νλ€νλ€ νμ§λ§ λΆμκΈ°μ λ·°κ°μΌλ‘λ μΈμ νλ€κ³ ν©λλ€. λ¬Όλ‘ μμμ λλ§ν κ²λ μκ³ μ..
νλ¬ν¬μ¦λ₯Ό κ³ λ―Όνμ λ€λ©΄ 무쑰건 μ±κ³΅ν μλ°μ μλ€λ λκΈλ€μ΄ λ§μ΄ 보μμ΅λλ€.
μ΄ μΈμλ μλλ°©μ μ·¨ν₯κ³Ό κ΄μ¬μ¬μ λ°λΌ λ§μ μ νμ§κ° μμ΅λλ€. μ€μν κ²μ μ λ¬Ό μ체보λ€λ κ·Έ μμ λ΄κΈ΄ λ§μμ΄λ, μ λ¬Όμ κ³ λ₯΄λ κ³Όμ μμλ μ¬λνλ μ¬λμ μκ°νλ©΄μ μ€λΉνμλ©΄ μ’μ κ² κ°μ΅λλ€.
μ κ·Έλ¦¬κ³ μ¬νμ νμμ λλ€!!!